امبدینگ یک روش لاغری موضعی است که با کاشت نخ‌های مخصوص زیر بافت عضلات در نقاط مختلف بدن هم‌چون شکم، بازو، سینه و ران انجام می‌شود. این روش باعث تحریک نقاط طب سوزنی و کاهش چربی در آن ناحیه می‌شود. به طور کلی امبدینگ یک روش طبیعی و بدون عارضه است، اما به هر حال برای جواب گیری بهتر باید قبل و بعد از آن به یک سری توصیه‌ها عمل کنید. در این مطلب به مراقبت‌های قبل و بعد از امبدینگ خواهیم پرداخت.
امبدینگ چیست؟
در پاسخ به این سوال که امبدینگ چیست باید بگوییم روشی است که در آن پزشک متخصص طب سوزنی نخ‌های مخصوصی را زیر بافت عضلات قرار می‌دهد. این نخ‌ها معمولا به مدت سه هفته در همان محل باقی می‌مانند و در طول این مدت، سبب بهبود تغذیه عضلات شده و بافت چربی را کم کرده و سایز آن ناحیه را کوچک‌تر می‌کنند.
تعداد جلسات امبدینگ بستگی به وضعیت بدنی فرد، میزان چربی و ناحیه مورد نظر دارد. به طور متوسط، برای مشاهده نتایج قابل توجه، ۳ تا ۵ جلسه امبدینگ با فاصله ۴ تا ۶ هفته‌ای بین هر جلسه لازم است. البته برخی افراد ممکن است با یک یا دو جلسه هم رضایت کامل را از نتایج به دست آمده داشته باشند.
در عین حال اگر قصد مطالعه مطالبی در خصوص عوارض امبدینگ دارید، پیشنهاد می‌کنیم که به مقاله نوشته شده درباره آن در ایران ACU مراجعه کنید.
مراقبت‌های قبل از امبدینگ
جهت این‌که با عوارض نخ انداختن شکم برای لاغری مواجه نشوید، توصیه می‌شود که قبل از انجام امبدینگ، به نکاتی که در این خصوص وجود دارد، توجه کنید. در ادامه به برخی از مراقبت‌های قبل از امبدینگ اشاره شده است:
- قبل از امبدینگ، حتما یک جلسه مشاوره با پزشک برگزار و سوالات و نگرانی‌های خود را مطرح کنید.
- در صورتی که قبلا عمل جراحی، کاشت نخ یا طب سوزنی داشته‌اید، پزشک را در جریان بگذارید. همچنین در صورتی که به دارو یا ماده خاصی حساسیت دارید یا در حال مصرف دارو هستید، آن‌ها را به پزشک بگویید.
- در صورتی که قصد دارید امبدینگ سینه را انجام دهید، قبل از آن باید آزمایش‌های لازم هم‌چون سونوگرافی یا ماموگرافی را انجام داده و نتایج آن‌ها را به پزشک نشان دهید.
- شب قبل از امبدینگ، غذای سبک بخورید و خواب کافی داشته باشید. سعی کنید استرس و نگرانی خود را کم کرده و با خیالی راحت به عمل بروید.
- حداقل تا سه روز قبل از امبدینگ، داروهای رقیق کننده خون هم‌چون آسپرین را مصرف نکنید. زیرا این داروها ممکن است باعث خون ریزی بیشتر شوند.
مراقبت‌های بعد از امبدینگ
پس از انجام امبدینگ، باید به مراقبت‌های لازم پایبند باشید تا فرآیند بهبودی را سریع‌تر و موثرتر کنید. برخی از مراقبت‌های بعد از امبدینگ عبارتند از:
- در خصوص مراقبت‌های بعد از امبدینگ شکم باید بگوییم که ممکن است در ناحیه کاشت نخ کمی درد، سوزش، خارش، تورم یا کبودی داشته باشید. این علائم طبیعی هستند و به مرور زمان کم‌رنگ و ناپدید خواهند شد. برای کاهش درد و التهاب، می‌توانید داروهای ضد درد یا ضد التهاب غیر استروئیدی هم‌چون ایبوپروفن را با توجه به دستور پزشک مصرف کنید.
- باید ناحیه کاشت نخ را تمیز و خشک نگه دارید. به هیچ وجه نباید این ناحیه را با آب یا محلول‌های ضد عفونی شستشو دهید یا لمس کنید. همچنین باید از پوشیدن لباس‌های تنگ خودداری و لباس‌های نرم و مناسب را انتخاب کنید.
- باید از فعالیت‌های سنگین یا ورزش‌های شدید خودداری کنید. حرکات ناگهانی یا فشار بر روی ناحیه کاشت نخ هم‌چون شکم ممکن است باعث جابجایی یا خارج شدن نخ‌ها شود. بهتر است تا حد امکان استراحت کافی داشته باشید و فقط فعالیت‌های سبک و روزانه را انجام دهید.
- باید به تغذیه سالم و مناسب توجه کنید. سعی کنید غذاهای چرب، شیرین، نمکی یا تند را کمتر مصرف کنید و به جای آن‌ها مواد غذایی حاوی پروتئین، فیبر، ویتامین و آنتی اکسیدان را بیشتر بخورید. همچنین مصرف آب فراوان را فراموش نکنید تا بتوانید سموم بدن را دفع کنید.
کلام آخر…
امبدینگ یک روش لاغری موضعی است که با کاشت نخ‌های جراحی زیر بافت عضلات، چربی را کم کرده و سایز ناحیه تحت درمان را کوچک‌تر می‌کند. این روش طبیعی و بدون عارضه است، اما نیاز به رعایت مراقبت‌های قبل و بعد از آن دارد که در مطالب ذکر شده به طور کامل به آن‌ها اشاره شد.
سوالات متداول
-
آیا امبدینگ در همه نقاط بدن قابل انجام است؟
امبدینگ در همه نقاط بدن که دارای چربی موضعی هستند هم‌چون شکم، بازو، سینه، ران، گردن و صورت قابل انجام است.
-
آیا امبدینگ در دوران حاملگی یا شیردهی قابل انجام است؟
خیر، انجام امبدینگ در این دوران منع دارد، چرا که ممکن است باعث تغییرات هورمونی یا عفونت شود.
-
آیا نتایج امبدینگ دائمی هستند؟
خیر، به مرور زمان و با تغذیه ناسالم و فعالیت کم، ممکن است دوباره در نقطه کاشت نخ چربی تجمع کند. به همین دلیل، پس از امبدینگ باید به سبک زندگی سالم و ورزش منظم ادامه دهید.
پاسخ دهید
میخواهید به بحث بپیوندید؟مشارکت رایگان.